허브 태그를 유지한 채로 다음 문장들을 한국어로 번역해 주세요: "تمارين حرق: A 30-Day Exercise Plan with Diet Plans for Safe and Quick Weight Loss".
당신이 빠르고 안전하게 체중을 감량하려면 "تمارين حرق الدهون في 30 يوم مع الانظمة الغذائية" (30일 동안의 지방 연소 운동과 다이어트 계획)은 LIAN FENG에 의해 설계된 앱입니다. 이 앱은 30일 동안 매일 체계적인 운동을 제공하는데 그치지 않고, 건강과 피트니스를 향상시키는 데 도움이 되는 과학적으로 입증된 다이어트 계획도 제공합니다. 이 프로그램에 헌신하면 이전보다 더 아름다운 몸매를 얻을 수 있습니다.
이 앱에는 팔, 다리, 복부, 허벅지를 타겟으로 하는 운동이 포함되어 있어 여분의 체중을 감량하고 몸매를 조형하는 데 도움이 됩니다. 그림과 상세한 운동 설명이 함께 제공되어 각 운동을 올바르게 수행하는지 확인할 수 있습니다. 운동기구가 필요하지 않으므로 집이나 어디서든 언제든 운동을 쉽게 할 수 있습니다.
